Un aspetto fondamentale che spesso viene perso di vista è noi possiamo attivare e allertare il nostro sistema immunitario con le scelte che compiamo ogni… Leggi tutto »Come attivare l’immunità contro il Covid-19?
In questo periodo così particolare sarà possibile effettuare delle consulenze on line perché ritengo che sia importante non lasciarsi andare e soprattutto non abbattersi psicologicamente.… Leggi tutto »Pronti per le consulenze on line
Una piccola riflessione sull’infezione da COVID- 19 che sta continuando a divampare, come dimostra il continuo aumento del numero dei ricoveri e dei decessi. Per… Leggi tutto »Coronavirus COVID – 19 i dati da conoscere per essere consapevoli
Facciamo un po’ di chiarezza sui carboidrati e sul loro ruolo nell’organismo! Molte volte si è terrorizzati dai carboidrati perché ritenuti causa di aumento di… Leggi tutto »Quanti e quali carboidrati assumere per stare meglio e in forma?
In questo periodo vengo spesso chiamata dalle mie pazienti che oltre ad essere spaventate dalla situazione mi chiedono dei consigli su come continuare il loro… Leggi tutto »Chiusi in casa …palestre chiuse…come possiamo comportarci?
Se vi state chiedendo se esista una alimentazione che può proteggerci o dei nutrienti che possano bloccarne la crescita ..la risposta è si possiamo assolutamente… Leggi tutto »Coronavirus COVID – 19 Esiste una alimentazione che può proteggerci?
